குழந்தை ஆரோக்கியமான உணவுமுறையானதுhealth tips for kids tamil
குழந்தை ஆரோக்கியமான உணவுமுறையானதுhealth tips for kids குழந்தை உணவுமுறையானது இருதய ஆரோக்கியம் ஒருங்கிணைந்த வாழ்க்கை முறை உணவின் முதல் படியாகும், இது உங்கள் குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தை அதிகம் பெற உதவுகிறது. சில உடல்நலப் பிரச்சினைகள் உள்ள குழந்தைகளுக்கு இது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது - இது குழந்தைகளுக்கு ஒரு நல்ல உணவாகும், ஏனெனில் இது ஆரோக்கியமான உணவுகள் மற்றும் ஆரோக்கியமான எடையைக் கொண்டுவருகிறது. உணவு குழந்தைகளுக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. அதிக கொழுப்பு மிகவும் அடர்த்தியானது உயர் இரத்த அழுத்தம் குழந்தை உணவுமுறை எனவே பேபி டயட் என்றால் என்ன? குழந்தை உணவு இதற்கு வேலை செய்கிறது சர்க்கரை கலந்த பானங்களை தவிர்க்கவும் தண்ணீர் குடிக்க குழந்தைகளை ஊக்குவிக்கவும் தலையணை கிரீஸ் நீக்கவும் நார்ச்சத்து அதிகம் உள்ள உணவுகளை ஊக்குவிக்கவும் சோடியம் அளவைக் குறைத்து, உப்பு அதிகம் உள்ள உணவுகளைத் தவிர்க்கவும் குழந்தைகளை பால் குடிக்க ஊக்குவிக்கவும் வகை 1 நீரிழிவு, சிறுநீரக நோய், இறுதி நிலை சிறுநீர...