Kavithai in malay

அடுத்த 40 முதல் 50 டிகிரி செல்சியஸ் வெப்ப அலைக்கு தயாராக இருங்கள். அடுத்த 40 முதல் 50 டிகிரி செல்சியஸ் வெப்ப அலைக்கு தயாராக இருங்கள்.  எப்போதும் அறை வெப்பநிலை தண்ணீரை மெதுவாக குடிக்கவும்.  குளிர்ந்த அல்லது ஐஸ் தண்ணீர் குடிப்பதை தவிர்க்கவும்!  செய்ய வேண்டியவை மற்றும் செய்யக்கூடாதவை இதோ:  1. *வெப்பநிலை 40 டிகிரி செல்சியஸை எட்டும்போது மிகவும் குளிர்ந்த நீரைக் குடிக்க வேண்டாம் என்று மருத்துவர்கள் அறிவுறுத்துகிறார்கள், ஏனெனில் அது நமது சிறிய இரத்த நாளங்களில் வெடிக்கும்.*  ஒரு டாக்டரின் நண்பர் மிகவும் வெப்பமான நாளிலிருந்து வீட்டிற்கு வருவதாகத் தெரிவித்தார் - அவர் அதிக வியர்வை மற்றும் விரைவாக குளிர்விக்க விரும்பினார்.  உடனே குளிர்ந்த நீரில் கால்களைக் கழுவிவிட்டு... திடீரென சுருண்டு விழுந்து மருத்துவமனைக்குக் கொண்டு செல்லப்பட்டார்.  2. *வெளியில் வெப்பநிலை 38 டிகிரி செல்சியஸை எட்டும்போது, ​​வீட்டிற்கு வந்ததும், குளிர்ந்த நீரை குடிக்க வேண்டாம் - வெதுவெதுப்பான நீரை மட்டும் மெதுவாக குடிக்கவும்.*  உங்கள் கைகளையும் கால்களையும் வெயிலில் வெளிப்படுத்திய உடனேயே கழு...